samedi 31 octobre 2009

2ème Journée de Championnats de Belgique Masters - Wachtebeke

Si pour la 1ère journée de championnats de Belgique, le chiffre était le 1; il était tout à fait logique pour cette 2ème journée en terre flamande, le chiffre double.

Le 2 est donc l'honneur:
- 2 pour 2 courses individuelles
- 2 pour 2 relais
- 2 pour 2 médailles d'argent en récupérant mon titre de vice-champion sur le 100 brasse
- 2 pour un 2ème rappel à l'ordre par la coach ... ça, quand on est une pipelette, on peut rater son relais :-)

Globalement satisfait de mes temps avec toujours le peu d'entraînement que j'ai eu depuis Vienne. Même, je me tasse un peu sur le 100 brasse, j'arrive à sauver les meubles surtout en partant sans flèche dû à un 'faux' départ.
Sans trouver de fausses excuses, je peux toutefois affirmer que l'eau de cette piscine n'est pas agréable tant elle est 'dure'.

En relais, les courses avaient été effectuée en R3. Le relais 4x50 NL messieurs nous a rapporté une médaille d'argent avec le temps de 2.10.64 tandis que le relais en 4x50 4 N mixte s'est couru en 2.42.51.

Le tout en chiffres et en images (clique pour agrandir le tableau)


Le 100 brasse


Le 4x50 4N









mardi 6 octobre 2009

1ère journée de Championnats de Belgique Masters - Verviers

Le chiffre 1 est à retenir pour entamer le résumer de cette 1ère journée de Championnats de Belgique Masters.

1 comme:

- 1 mois sans entraînement correct sans pour autant ne pas avoir toucher l'eau en vacances,
- 1 épaule qui me faisait mal le matin car j'avais mal dormi
- 1 relais annulé car les autres hommes engagés pour le club étaient souffrants
- 1 première en test pour une combi en polyuréthane pour voir ce que ça vaut vraiment avant que la Fina l'interdise complètement en 2010
- 1 50 brasse que je n'ai nagé aussi vite
- 1 perte de maillot pour un nageur qui nageait juste avant ma série

Et pour les autres chiffres, on pourra retenir une 4ème place pour mon 100 libre et une 8ème place pour le 50 brasse.

Le tout, en chiffre (clique pour agrandir):

La vidéo du 100 libre


La vidéo du 50 brasse