Entre 2 murs, il y a une longueur ...

Critérium d'Eindhoven - 5ème manche

Une fois n'est pas coutume, avec Yo et Fred de Chaude, c'est vers les Pays Bas que nous avons fait un plouf pour un 'petit' criterium. Cela tombait bien car la sortie du club m'avait été annoncée trop tard pour je puisse encore m'y inscrire.

Direction Eindhoven donc et son centre Pieter VDH, the piscine avec the eau. Même si c'est dans la petite piscine que nous allons nager, le cadre est toujours aussi prestigieux et grandiose.

Les courses sont assez ... 'cocasses'. Le programme prévoyait des 25 brasse et 25 libre mais aussi des 4*50 ... brasse. Les courses étaient entrecoupées de départ pour des '99 - '00. Et c'est là que l'on a vu la graine de champion que les PB nous réservent pour dans 7-8 ans! (On aurait déjà dû leur demander un autographe).

Pour ma part, c'est au 25 NL et Brasse, au 50 NL et surtout au ... 50 pap que mes inscriptions se sont portées.
Jamais, je n'avais nagé un 50 pap en compét. Grande première et disons que mes entraînements sont toujours au même point ... mort!

Que soit, faire un 35.00 (pile poil) en 50 pap donne envie de se 'perfectionner', histoire de mieux tenir la distance. Pour le reste, toujours sans entrainement, j'améliore encore mon 50 NL que je nage pour la 1ère de ma vie de nageur sous les 28 secondes. Encore un palier de franchi!

Et puis, on va oublier le fait que j'aurai pu rater le départ du 25 brasse. En grande conversation avec Fred qui me suivait d'une série, c'est en courant que j'ai mis le bonnet, les lunettes juste devant le plot. Suzy aurait encore stressé :-). Du coup, c'est une flèche hyper gracieuse que j'ai fait ... un grand moment dont j'en ai seul le secret ... à voir!

Le reste en images et en chiffres (clique pour agrandir tableau et photos)


Le 50 pap (avec Yo au 5)

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le 25 brasse

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2ème Journée de Championnats de Belgique Masters - Wachtebeke

Si pour la 1ère journée de championnats de Belgique, le chiffre était le 1; il était tout à fait logique pour cette 2ème journée en terre flamande, le chiffre double.

Le 2 est donc l'honneur:
- 2 pour 2 courses individuelles
- 2 pour 2 relais
- 2 pour 2 médailles d'argent en récupérant mon titre de vice-champion sur le 100 brasse
- 2 pour un 2ème rappel à l'ordre par la coach ... ça, quand on est une pipelette, on peut rater son relais :-)

Globalement satisfait de mes temps avec toujours le peu d'entraînement que j'ai eu depuis Vienne. Même, je me tasse un peu sur le 100 brasse, j'arrive à sauver les meubles surtout en partant sans flèche dû à un 'faux' départ.
Sans trouver de fausses excuses, je peux toutefois affirmer que l'eau de cette piscine n'est pas agréable tant elle est 'dure'.

En relais, les courses avaient été effectuée en R3. Le relais 4x50 NL messieurs nous a rapporté une médaille d'argent avec le temps de 2.10.64 tandis que le relais en 4x50 4 N mixte s'est couru en 2.42.51.

Le tout en chiffres et en images (clique pour agrandir le tableau)


Le 100 brasse

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Le 4x50 4N

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1ère journée de Championnats de Belgique Masters - Verviers

Le chiffre 1 est à retenir pour entamer le résumer de cette 1ère journée de Championnats de Belgique Masters.

1 comme:

- 1 mois sans entraînement correct sans pour autant ne pas avoir toucher l'eau en vacances,
- 1 épaule qui me faisait mal le matin car j'avais mal dormi
- 1 relais annulé car les autres hommes engagés pour le club étaient souffrants
- 1 première en test pour une combi en polyuréthane pour voir ce que ça vaut vraiment avant que la Fina l'interdise complètement en 2010
- 1 50 brasse que je n'ai nagé aussi vite
- 1 perte de maillot pour un nageur qui nageait juste avant ma série

Et pour les autres chiffres, on pourra retenir une 4ème place pour mon 100 libre et une 8ème place pour le 50 brasse.

Le tout, en chiffre (clique pour agrandir):

La vidéo du 100 libre

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La vidéo du 50 brasse

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On the sun ...

Grosse surprise à l'arrivée au Stade Nautique de Saint Romain en Gal (Vienne - Isère) pour les Championnats de France Masters d'Eté, c'est une piscine extérieure qui m'attendait.
La surprise venait surtout du fait que je n'ai jamais nagé en extérieur. Grande première donc pour moi.

Inscrit au maximum de courses que le règlement offrait comme possibilité, je me suis donc testé au 50, 100 et 200 brasse et au 50 et 100 libre.

Début molo avec un 50 brasse le 1er jour, histoire de prendre ses marques. Le lendemain, dimanche 12 juillet, à la Saint Olivier, c'est le 50 libre et le 100 brasse qui m'attendait. Un 100 brasse que je n'avais plus nagé en grand bain depuis un an. Comment allait-il se passer? Quel en serait le résultat? Est ce que les dernières techniques allaient porter leur fruit.

Mais c'est surtout le lundi que je redoutais le plus. Le 200 brasse et le 100 libre sont pour moi les 2 courses de gestion différentes et donc avec un peu plus de stress.

Ce qui m'a également changé, c'est la présence de la chambre d'appel. Totalement inexistante en Belgique pour les Masters. Histoire de faire monter un peu plus le stress ... :-), de bien analyser les gabarits qu'il y a dans sa série, surtout que je me retrouvais quasi tout le temps dans les dernières séries.

Que soit, je me suis littéralement éclaté. Et pour la 1ère fois, j'ai eu un petit pincement au coeur quand j'ai nagé la dernière course. Sans doute, le fait de mélanger compét' et 'vacances'

Rien n'était à dire sur l'organisation de la compétition tout en remerciant le ciel d'avoir été si généreux en soleil et chaleur car si il avait plus, je me demande encore ou les 1300 nageurs auraient trouvé refuge.

Question club, je me suis retrouvé avec Ginette ... notre championne qui écrase tous les records sur son passage :-). Je pense que les couleurs du club ont bien été défendue.
En masters, il me manquait mon petit Yo qui je pense, aurait pris son pied.
Que du bonheur de nager en plein air sous le soleil et par 35°.

Mes temps? Ben, pulvérisé. Que des records personnels même en regard à Eindhoven. La technique est là et elle paie.

Ci-dessous, un extrait de mon 200, quelques photos et juste avant les résultats (comme d'hab, click pour agrandir

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La Cour des Grands

Sans doute le fait que la Belgique n'organise plus de compétition en grand bain que l'on se sent pousser des ailes pour aller voir ailleurs ce qu'il s'y passe.

Et pour une fois, on ne s'est pas privé d'aller nager dans le bac des grands. En mai, c'est la direction d'Eindhoven que Nico, Yo, Sylvain et moi avons prise. Une vraie piscine digne de ce nom, avec une infrastructure encore inconnue en Belgique. Un système de chronométrage impeccable, caméra sous marine ... comme les grands. Et dans une telle piscine, on ne peut que faire des bons temps parce que l'occasion se présente et puis pour ne pas lui faire un déshonneur.

Du coup, me voilà engagé sur le 50 libre, le 50 brasse et le 200 brasse. Les 100 se déroulant le dimanche et vu le temps que je disposais, il m'était impossible d'y participer.

Au point de vu temps, on peut dire que c'était tout bon. Motivé a récupéré mon 50 brasse que Nico s'était amusé à me prendre à Louvain La Neuve, j'ai amélioré mon 200 brasse et me suis éclaté sur un 50 libre!

Quelques photos juste derrière la feuille des temps (click pour agrandir)



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Pépère ...

Le début de l'année a été très calme.

Une petite course à Embourg, uniquement le samedi car le club ne se déplacait que ce jour là. Un 50 brasse seulement mais la kermesse de l'an dernier a été rééditée cette année. La compétition n'est plus internationale que de nom mais certains record ont été battu notament par Ginette Mouton, une nageuse de notre club qui a pulvérisé le 200 4 nages en le faisant passer de 5.08.34 à 3.48.41 et le 400 libre, de 6.48.01 en 6.46.92.

Pour ma part, je bats mon record personnel en 50 brasse en descendant pour la 1ère fois en dessous des 38 secondes.

Un mois plus tard, sans trop entrainement suite à des mises en ordre dans ma petite vie, je participe pour la 1ère fois au meeting d'Artselaar (province d'anvers). Ici, je n'y vais pas de main morte car en 1 soirés, c'est l'engagement de 5 courses qui m'attendent.
4 en individuelle et 1 relais. On va faire court en disant que je me suis effondré quasi partout. Les temps parlent d'eux même mais le fun y était.

Click pour agrandir:

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Cloturons 2008!

Si on voulait faire vite, on ne pourrait ne retenir qu'une seule chose sur cette fin d'année.

Hormis le changement de club intervenu entre les 2 journées des Championnats de Belgique, ce qu'il m'a valu un forfait pour Wachtebeke (je me voyais mal nager avec certaines personnes vu la considération qu'elles ont eu pour le travail accompli - oui, je l'ai toujours à travers de la gorge mais comme la roue tourne ....), on pourrait retenir une belle fin de saison avec de bons temps réalisés sur le 100 libre à Verviers (la minute est toute proche!) et surtout mon excellente remontée au 4x50 4 nages qui a permis à mon ex-club d'avoir une médaille d'or et par la même occasion, empocher mon 1er titre de Champion de Belgique.

Le transfert ayant eu quelques difficultés à ce qu'il se passe rapidement, j'ai pu participer à la 1ère compétition avec le CNBA lors du week end de la Toussaint.
Seule 1 course possible pour moi, le 50 libre. Elle rentrait dans les championnats BCBW jeunes et Open.

Et puis, comme chaque année, le mois de décembre a donné lieu à la rencontre des Championnats Masters du BCBW. 4 courses dont 2 relais et 2 individuelles étaient mes engagements.
Belle particularité vu que les relais ont été nagé en libre et que mon 50 libre et les 2 relais ont été nagé en 28.68 chacun ... ouf, je n'ai pas dû payer de verre pour la cause.

Et voici le tout en chiffre - click pour agrandir


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A venir ...

Les résumés et résultats :

- des championnats masters de Belgique - 1ère journée - Verviers - octobre 2008
- des compétitions nationales belges fin 2008 et sur 2009
- des championnats masters du BCBW - décembre 2008
- des championnats masters des Pays Bas - Eindhoven - mai 2009
- des championnats masters de France (Eté) - Vienne (Isère) - juillet 2009

Tout vient à point qui sait attendre ...

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A y est ...

... la page est tournée!

Voici donc le nouveau blog!
Il va encore un peu bouger mais la base est bien là. Plus fun, il se tournera à présent sur l'ambiance des compét' et du milieu de la nat' sans oublier mes "perf'".

Encore quelques changements et les derniers résultats arriveront! Les conclusions pourront déjà être tirées ...

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C'est le grand retour ...

Quelques semaines ... euh mois d'absence et ce blog va tout doucement reprendre son cours de vie normal.

Sans doute que les entraînements ne figureront plus, histoire de préserver mon secret de fabrication.
Sans doute, il sera remanié au fil du temps (il faut déjà changer la bannière)
Sans doute, il deviendra aussi une plate forme un plus ouverte sur moi ...
Sans doute, il restera le même pour le résumé de mes compétitions.

Bref à suivre ...

Mais commençons par le début ...

Il était une fois ... oups trop ringard :-)

Depuis avril 2007, pas mal de chose se sont bousculées dans ma petite vie privée et sportive. De grosses déceptions donc sur les 2 niveaux. Le point commun? Déception personnelle! Aussi bien sur le plan privé que sportif.
Sur le plan sportif d'abord et surtout (vu que c'est quand même la direction de ce blog), j'ai dû quitter mon club en octobre. Légèrement poussé dans le dos par une sorte de commandement qui me muselait sur mon action (je faisais partie du comité) mais aussi d'une dictature proche des milieux rouges carolo (tu l'as ferme, c'est moi qui décide de tout et si cela ne te plaît pas, tu te casses).
Chose qu'il ne faut pas me dire à 2 reprises. Sans compter que mon orgueil a été blessé par des propos dénués de sens tels que MANIPULATEUR, MAGOUILLEUR ... que des gentilles choses donc ...

Et me voilà migrer vers d'autres cieux sous la bannière d'un nageur simple qui s'intègre dans un club et une structure différente. Plus grande, sans doute moins familiale mais performante.
Une structure qui me corrige en technique ce qui me permet d'avoir d'autres résultats et ceux avec moins d'entraînement vu la situation personnelle.

La page est à présent tournée en préférant oublier certaines personnes ...

DONC, ce blog va revivre, va se métamorphoser et les premiers, enfin derniers, résultats et résumés arrivent ... très vite...

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Compétition Wachtebeke

La surprise en arrivant dans la splendide piscine du merveilleux complexe de Wachtebeke! Pas de doute, les flamands ont les finances pour le sport et notre Daerden a franchement intérêt à en prendre de la graine! Et quelle surprise, vu que Mister Yo y était et qu'il n'avait rien dit!

L'amitié inter-club existe donc bien, il suffit de connaître les bonnes personnes et de les apprécier! Merci à toi encore!

Mais c'est aussi la folie qui animait cette soirée. La folie de m'être engagé avec Nico sur 4 courses dont un relais! Et pas que des petites courses vu qu'il y avait le ... 200 brasse! Aie Ouille!!!

Les autres départs sont le 100 libre et le 100 brasse. Le relais était le 4*50 4 nages pour le fun mais on termine 3è sur 9.

Que dire de mes courses? Ben que j'avais volontairement voulu éviter les 50 mètres voulant me tester sur d'autres distances! Sans doute par fierté pour Nico! Non, certainement par fierté. Et quel cadeau de faire le 200 brasse à coté de lui! Un grand moment gravé dans ma mémoire! Je n'ai pu que le tirer sur le 50 premier puis, il a décidé de me laisser littéralement sur place au 50 dernier!

Un 100 libre d'échauffement car l'eau est lourde, trop lourde mais je maintiens un bon temps sans pour autant que cela soir bon! Le 100 brasse fut, quand à lui catastrophique. Limite, je le prenais au dessus de la jambes mais argument de point, j'avais mal serrer le cordon de mon pantalon et en plongeant, il a un peu ... glissé. Le peu de concentration que j'avais est évidemment parti pour laisser place à du n'importe quoi me faisant perdre pas mal de temps!

Pour le régal des yeux, les 150 derniers mètres du 200 (le cinéaste du jour avait oublié d'appuyer). Les autres vidéos doivent arriver, le temps que Yo les comprime!

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Les temps ... (clique pour agrandir)

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Entraînement 2007/2008 - S14/2008

Lundi 31 mars 2008 - 2500m - en club - 1h10

Mardi 01 avril 2008 - 2600m - en libre - 1h05 dont 2000 brasse

Jeudi 03 avril 2008 - 2600m en libre - 0h50

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Embourg - 2 extras!

Merci Yo pour ce grand moment de compétition!

1 min 22 de bonheur!

Je replace le contexte ... le speaker et la juge arbritre se parlent avec le micro alors qu'ils sont distants de 3 mètres, on soulignera le 'Qu'est ce qu'il se passe?' du speaker et le fabuleux 'A vos places' alors que personne n'est sur les plots!!! C'est ça, une compét sans prise de tête!

Avec en prime, les rires contenus de Yo!

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Et la course proprement dite prise toujours par le même Yo en hilarité

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Entraînement 2007/2008 - S13/2008

Les entraînements continuent mais je n'ai plus trop le temps de les détailler.

Mardi 25 mars 2008 - En club - 1h30 - 2500m

Samedi 29 mars 2008 - En club - 0h30 - 1200m

Dimanche 30 mars 2008 - Libre - 1h35 - 4200m - entraînement de la veille ;-)

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